Nejlepsi Kurzy Spirituality Praha Ve Vašem Okolí

4worldlovers:
Naučte se zvládat stres a cítit více radosti pomocí mindfulness

Vítejte v Mindfulness Clubu. Najdete zde informace a metody, které vám pomohou lépe zvládat každodenní stres i emoce a předcházet syndromu vyhoření a cítit více radost i klidu v každodenních situacích. Na našich akcích potkáte přední lektory z oblasti duševního zdraví u nás, stejně tak jako ostatní lidi, kteří čelí podobnými výzvám jako vy.

Ať už chcete s oblastí duševního zdraví začít nebo prohloubit vaše dovednosti a znalosti nebo poznat další lidi na podobné vlně – věříme, že jste na správném místě.

Nabízíme vám několik cest, jak pečovat o sebe

Mindfulness (všímavost) je schopnost plně prožívat přítomný okamžik a s nadhledem i se zájmem objevovat, co se v něm odehrává. Mindfulness bylo společně se sebelaskavostí vědeckými studiemi opakovaně prokázano jako účinná cesta pro zvládání stresu a nejistoty, prevenci vyhoření, posílení pracovní angažovanosti a motivace, zlepšení soustředění, psychické odolnosti i pocitu osobního štěstí.

Vnesete více klidu, nadhLedu a radosti do každodenního života.

Zlepšíte vaše soustředění a pružnost myšlení.

Nabízíme vám obsáhlé online kurzy. Pořádáme i doporučujeme spoustu vzdělávacích akcí. Pravidelně zveřejňujeme videa a články. To vše s cílem šířit kvalitní přístupy a informace z této oblasti u nás. Stavíme na tom, že námi šířené informace a materiály, pořádané akce i doporučovaní lektoři jsou zárukou kvality a zodpovědného přístupu k sebepoznání a vědomému životu.

Srdečně Vás zveme na druhý ročník Mindful Campu – letní všímavé oslavy v přírodě a jedinečného osobního setkání všech příznivců všímavého a vědomého stylu života. Tentokrát na Sklenářce. Pokud jsi členem Mindfulness Clubu, máš akci se slevou nebo zcela zdarma.

Jak si lépe porozumět a přitom si udržet hranice? V tomto osmitýdenním kurzu Vám nabízím to nejdůležitější, co sám používám, když pečuji o vztahy, na kterých mi záleží.

2023-11-04 | Vnitřní průvodci a trauma: Jak pracovat se silnými emocemi pomocí všímavé a laskavé imaginace

Vnitřní průvodci jsou imaginární postavy, které zastupují obranné a podpůrné reakce, které vznikají zejména v dětství a dospívání v silně stresujících situacích. Díky spojení imaginace, všímavosti a laskavosti můžeme těmto navyklým myšlenkovým a emočním vzorcům lépe porozumět a proměnit je z obtížných a svazujících otravů na silné a věrné spojence.

Zveme vás na živé setkání členů Mindfulness Clubu v Praze. Budeme společně meditovat, sdílet i volně plynout u šálku čaje. Akce je přístupná pouze pro naše členy, kteří ji mají zdarma.

Naučte se rozvíjet mindfulness z pohodlí vašeho domova. Naše online kurzy vás spolehlivě uvedou do mindfulness, meditace a duševního zdraví. Získáte veškeré základy pro to, abyste mohli rozvíjet všímavější a vědomější život, lépe zvládat stres a cítit více pohody, klidu a míru do každého dne. Některé z našich kurzů jsou zdarma.

Získejte online kurzy a vybrané akce zdarma a rozvíjte všímavost s lidmi na podobné vlně

Zveme vás do naší komunity lidí, kteří se aktivně věnují mindfulness a osobnímu rozvoji. Nabízíme vám podporu na vaší cestě rozvoje mindfulness a laskavosti. Ať už máte zájem lépe zvládat stres či emoce, podpořit své zdraví a nebo cítit v životě více klidu a svobody a nebo jen chcete být v kontaktu s lidi, kteří se zajímají o vědomý styl života – naše komunita vás v tom podpoří.

Obejmout sebe sama, aneb jak si dodat klid a bezpečí skrze péči o vnitřní dítě

V současné době se téměř všichni cítíme zahlceni prací i každodenními problémy a mnozí z nás pravidelně zažívají pocity osamocení, nejistoty nebo bezmoci. Jedním z

Mindfulness neboli všímavost či uvědomělá pozornost je v současné době velmi populární. Lidem po celém světě pomáhá zvládat stres, snižovat úzkost, předcházet vyhoření, posilovat imunitu

Co je mindfulness a jak nám může pomoci lépe zvládat náš život

Mindfulness (neboli všímavost) je v dnešní době velmi populární cestou pro podporu duševního zdraví. V tomto článku se dozvíte, co je všímavost, jaké jsou její

Disponujeme týmem zkušených lektorů a terapeutů. Někteří patří mezi přední osobnosti v oblasti mindfulness a osobního rozvoje u nás. Jiní se věnují i vědecké činnosti. Hlavní důraz klademe na kvalitu a zkušenosti. Věříme, že každý lektor, který je v našem seznamu pro vás představuje zodpovědného průvodce, či inspiraci na cestě sebepoznání a vědomého života.

4worldlovers:
Kurzy pro veřejnost – od října 2023 termíny a přihlášky

Určuje kvalitu školy. Na ETS učí respektované osobnosti z české církve i ze zahraničí.

Studenti s vyučujícími tvoří jeden kolektiv. Výuka probíhá v přátelské, rodinné atmosféře.

Vychází z evangelikálního hnutí a určují směřování školy a její další rozvoj.

Akademické vzdělání pro praxi. Absolventi ETS nemívají problém najít uplatnění…

Tým vyučujících na ETS tvoří asi 35 lidí. Všichni jsou odborníky v oboru, kterému se aktivně věnují. Do výuky přináší zkušenosti a dovednosti z praxe.

Absolvent ETS v oboru sociální práce. Dnes psychoterapeut se soukromou praxí, kouč, supervizor, lektor. V rozhovoru odpovídá např. otázky, které se týkají vlivu křesťanské víry na proces uzdravování psychické nemoci. Má v tomto směru i konkrétní doporučení pro vedoucí (v mládeži).

Navštivte seminář osobně, získejte informace, podívejte se do výuky, konzultujte své studijní záměry.

To vše na Dnech otevřených dveří (ETS Live). Data a program najdete ZDE